Jak získat perfektní břicho?

Většina z nás si při představě ideálního břicha představí 6pack, neboli ve volném překladu 6 vyrýsovaných kostiček na vašem břiše. Jde o jedno z témat, které budí nejvíce zájmu mezi lidmi, kteří chodí cvičit. Mnoho cvičenců sní o dokonalém břiše a má k tomu své důvody. Perfektní ploché a vyrýsované břicho je zejména u mužů […]

Read More